これまでの常識はダイエットしたいなら 体重計に乗ること というのが当たり前でした。 実際、しばらく体重計に乗るのが怖くて計測をしていなかったら、急激に増えていてビックリ!!なんてことも（←私ですが。病的に太る代謝異常にな […]
「▶【私のレビュー】買って良かった！」の記事一覧
【40代女性】10kg痩せる為の短期ダイエット方法と継続のコツ
短期ダイエットの危険を知って上手に痩せ体質になるまとめ 私(46歳)は1年かけて10kg減量に成功しました。 食べ物は一切制限せずに運動のみ（白湯と酵素は継続中）で痩せましたが、今回まとめたような方法と併用すればもっと短 […]
【ふくらはぎダイエット】スーツやスカートの似合う足になりたい
入学式や卒業式、結婚式など、きれいなふくらはぎで足を出したい!! 脚は一日の中で、最もサイズが変わりやすい部分です。 特に、ふくらはぎは朝は細くすっきりしているけど、夕方なるとパンパンになってきますよね。 足の印象に大き […]
40代女性【酵素】が必要～疲れの原因と酵素ドリンクのレシピと効果
私が夫婦で飲んでいる酵素の体験レビューと酵素のことまとめ 40代になると何だか疲れやすく体力も衰えているよう感じがして気になりますね。 今迄は気力や踏ん張りで乗り切っていたのに、最近はしんどいな…って思う毎日を過ごしてい […]
重曹の入浴方法と注意点【私が風呂に使ってる体験談・使用感】
放射能被曝のデトックスや、がん抑制作用、美肌への効果を期待して 上の画像は、私がずっと使っている重曹です。 小瓶は、うがい用に洗面所に置いています。 入浴剤として、夏はこちらの重曹、冬はさらに死海の塩も一緒にお風呂に入れ […]
